Archiwa: odchudzanie - Aktywnie z Activ Klub

Jak przetrwać święta na diecie

By Joanna Karkowska12 grudnia 2016

Cały rok wyrzeczeń, kontrolowania siebie, morderczych treningów, rezygnowania ze słodyczy oraz słonych przekąsek i nagle nadchodzą...

By Adam Czeczenko15 kwietnia 2016

Intensywny trening interwałowy i aerobowy, który poprawia ogólną kondycje naszego organizmu.

By Adam Czeczenko23 grudnia 2015

Zastanawialiście się kiedyś, ile kalorii znajduje się na Waszym Wigilijnym stole? Mamy dla Was odpowiedz!